1000円チャレンジ！ドギーブレス３週間トレーニング
皆さん、お元気でしょうか？
めっきり寒くなってきましたねぇ。
今年もあと２ヶ月半だそうです。
…信じられません。
私はそんな中、８月からブログを書き始め、９月からメルマガを始めた
S-R Laboの活動をがんばっています。
また新しいプログラムを作りました。
トレーニングの習慣化にチャレンジ！
ドギーブレス３週間トレーニング」
というもので、
ドギーブレスという２分ほどのトレーニングを
毎朝お送りする私のガイドに合わせて
３週間続けて習慣化しましょう、というものです。
このドギーブレスは
声を出す時に非常に大切な横隔膜の筋トレです。
筋トレなので、やれば絶対効果はあるのですが、
唯一の欠点は、
効果が出るまで続けるのが難しい…
ということなんです。
なので！私が毎朝お送りする
ガイド音声に合わせて、
一緒にやってみませんか、というお誘いです。
通常は3000円なのですが、
今日から10/18（日）までの４日間は
スタートキャンペーンとして
1000円でご参加いただけます。
ご興味ある方は、ぜひこちらから詳細をご覧になり
お申し込みください！
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